Sobre mim:
Eu sou Adriana, psicóloga clínica com mais de 20 anos de experiência.
Ao longo desse período tenho ajudado mulheres a reencontrarem clareza, força e propósito em seus recomeços, caminhando ao lado delas em momentos de dor, de transição e de recomeço. Essa experiência me ensinou que, mesmo quando a vida parece ter perdido o rumo, sempre é possível resgatar clareza, força e propósito. E assim, recomeçar.
Sou psicóloga formada pela Universidade Federal do Pará – UFPA (2003), Mestra em Teoria e Pesquisa do Comportamento pela UFPA (2005), Especialista em Saúde Mental pela PUC-MG (2014) em Educação Sexual Aplicada pelo Instituto Paulista de Sexualidade – INPASEX (2022) e em Terapia de Aceitação e Compromisso, com ênfase em Narrativas Funcionais (2025).
Ofereço no consultório psicoterapia semanal e Terapia de Sessão Única, ambas na modalidade on-line. Além disso, também participo de eventos externos como palestras e eventos sobre saúde mental e qualidade de vida.
Psicoterapia
É realizada através de sessões semanais, com cerca de 50 minutos de duração. É indicada para quem deseja trabalhar questões emocionais mais abrangentes, de forma contínua e com mais profundidade.
Terapia de Sessão Única
Consiste na realização de uma sessão intensiva de até 1h30 de duração, voltada para ajuda em um tema específico. Inclui mais um encontro de acompanhamento, após 3 ou 4 semanas, com duração de 30 minutos. É ideal para quem está vivendo um momento de impasse, crise ou precisa tomar decisões importantes.
Palestras e Eventos
Acredito no poder da palavra e do diálogo para transformar realidades. Como psicóloga, meu objetivo em palestras e eventos é criar um espaço seguro e acolhedor para falarmos abertamente sobre temas que nos afetam profundamente. Minha atuação é pautada em quatro grandes áreas que se conectam: • Qualidade de Vida: Porque o bem-estar é a base para todas as outras conquistas. • Gênero e Feminismo: Para entendermos como as estruturas sociais moldam quem somos e como nos sentimos. • Prevenção à Violência: Um chamado à ação e à consciência para construirmos um futuro sem violência contra as mulheres.
Aprendemos a dar muitos nomes diferentes aos problemas da vida — depressão, ansiedade, pânico, fobia, luto, crises conjugais… Mas, na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), entendemos que esses desafios têm algo em comum: estão relacionados à inflexibilidade psicológica.
Por isso, o foco do processo psicoterapêutico não está no rótulo, mas em intervenções que promovam a flexibilidade psicológica, permitindo que cada pessoa lide melhor com suas experiências internas e construa uma vida mais significativa e alinhada aos seus valores.
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Perguntas e dúvidas
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